Etiket: kilo vermek için akşam yemekleri

Akşam Yemeği Yemezsek Kilo Verir Miyiz?

Diyet listelerine zayıflamak isteyenler genelde akşam yemeği yazdırmak istemezler. Hem akşamları bişey yemiyim denir ancak akşam olduğunda da ilk gidilen yer buzdolabı önü olur.  Peki akşam yemeği yemezsek kilo verir miyiz? Bu soru diyet programının can alıcı noktasıdır. Kendini frenleyemeyen, diyet programına yeni başlayan kişiler sürekli yemek isterler. Peki bu kadar yemek yeme isteğiyle bu kilolar… Devamı »